Kilkakrotnie wspominałam już o aplikacji na telefon Nike Training Club. Jest to aplikacja głównie dla kobiet. Pomaga ona zorganizować sobie trening, w zależności od tego na czym zależy nam najbardziej, szerzej możecie poczytać na ten temat [tutaj]. Jako iż jestem użytkownikiem, kilka dni temu dostałam maila z zaproszeniem do wzięcia udziału w trzy miesięcznym wyzwaniu.
Jak to wygląda? Wchodzicie na [tą stronę], logujecie się do wyzwania i dostajecie zupełnie darmowy trzy miesięczny plan treningowy. Jednak, żeby móc z niego w pełni korzystać potrzebna wam będzie właśnie aplikacja Nike Training Club, którą za darmo, można pobrać na androidy bądź iPhony. Jest to konieczne, ponieważ większość planu bazuje na treningach, których nie znajdziecie nigdzie w internecie. Trzy miesiące, każdy jako osobny element, razem tworzą spójną całość. Pierwszy miesiąc ma nam pomóc wzmocnić siłę i wytrzymałość.
Drugi podnosi poprzeczkę, przyśpieszamy.
Trzeci to już szaleństwo, szybkość, nic innego juz się nie liczy.
Wyzwanie zaczyna się w poniedziałek, wiec macie jeszcze chwilę aby dołączyć. Bardzo wszystkich zachęcam, bo sama już trochę korzystam z tej aplikacji i widzę efekty, jestem mega zadowolona z tego co dzieje się z moim ciałem (np. potrafię przebiec 10 km, kiedyś nawet o tym nie marzyłam).
Do każdego etapu, dwie personalne trenerki, światowej klasy opracowały dodatkowy trening i wyzwanie.
Myślę, że będę was na bieżąco informować o tym jak mi idzie, a przy okazji opowiem o dziewczynach, takich jak MY, które teraz wraz z Nike współtworzą to wyzwanie.
W necie znalazłam filmik reklamujący wydarzenie.
Piszcie co myślicie, dołączycie się?
Pozdrawiam,
Klaudia :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz